Як часто потрібно займатися коханням?

Як часто люди повинні займатися сексом? Однозначної відповіді на це запитання немає.

Було проведено спеціальне дослідження з безпосередньою метою довести, скільки статевих актів необхідно для повного задоволення. Відповідно до наданої інформації, шлюб, зокрема, сприяє більшій сексуальній активності. Раз на місяць, раз на тиждень чи, можливо, кілька разів на день? Ми припускаємо, що більшість хлопців обрали б останню відповідь. Але вчені мають вагомі докази того, що це не зробить їх щасливішими.

Як часто ми повинні займатися сексом? Наукові дані

Про частоту і якість інтимного акту вже написано сотні статей, підкріплених десятками наукових робіт. Всі вони в основному зводилися до одного: щоб повноцінно насолоджуватися життям, людина повинна часто займатися сексом і це повинно приносити їй задоволення.

Нове світло на те, що означає «часто», пролила дослідницька група під керівництвом д-ра Емі Мьюз з Університету Торонто. Вчені з Канади опитали понад 30 тисяч американців старше сорока років. У разі частоти статевих актів оптимальна межа один раз на тиждень. Доктор Муїз пише:Наше дослідження показує, що середньостатистична людина повністю задоволена, коли у неї або у неї є можливість займатися сексом раз на тиждень», — каже д. - Вища частота не означає більшого сексуального задоволення, - додає автор дослідження.

Як часто ми повинні займатися сексом? Вік і частота

Згідно з подальшими дослідженнями, люди у віці від 18 до 29 років мають приблизно 112 статевих актів на рік, тобто вони ведуть сексуальну активність двічі на тиждень. У свою чергу люди віком від 30 до 39 років займаються сексом в середньому раз на тиждень, а люди віком від 40 до 49 років – ще рідше. 

Звичайно, це лише загальна статистика для окремих вікових груп. Як виявилося, шлюби позитивно впливають на частоту статевих контактів. Хоча вчені сходяться на думці, що ми повинні займатися сексом раз на тиждень, насправді пари повинні робити це так часто, як вони хочуть.

Наслідки нерегулярного статевого життя

Добре подбати про своє статеве життя, адже нерегулярне статеве життя може призвести до небезпечних наслідків таких як: Відчуття тривоги - деякі люди все ще відчувають дратівливість і не можуть впоратися з важкими і стресовими ситуаціями. Адже під час сексу виробляються такі речовини, як ендорфін і окситоцин, які відповідають за самопочуття

• ослаблений імунітет - люди, які регулярно живуть статевим життям, рідше підхоплюють інфекції і мають значно кращий кровообіг;
• відсутність впевненості в собі - перепади настрою, відсутність почуття близькості та безпеки можуть бути викликані нерегулярними стосунками;
• депресія - в крайніх випадках відсутність сексу може викликати депресію, слабкість і втому.

Як часто ми повинні займатися сексом - тиск однолітків

Є багато ознак того, що більша кількість крупних планів може змусити нас менше насолоджуватися ними. Все тому, що секс - це не сама ніша - головне - це напруга і атмосфера, а кульмінаційним актом залишається сам акт. Вчені стверджують, що важко створити «правильну хімію», коли ми практично не виходимо з ліжка.

Теа Качіоні з Університету Вікторії в Британській Колумбії (також Канада) погоджується з висновками Муйза. Дослідник звертає увагу на соціологічний аспект проблеми: - Бажання надто абстрактне, щоб ми його виміряли. Думка про те, що ми повинні весь час хотіти займатися сексом, вводить в оману, каже Кахіоні. У такому стані речей соціолог звинувачує ЗМІ. Преса створює тиск на нас, щоб ми були сексуально гіперактивними.

Вчені стверджують, що цей тиск є однією з головних причин наших проблем з ліжком. Постійне порівняння себе з іншими викликає у нас розчарування, викликає комплекси і, зрештою, робить нас все менше і менше бажанням бути поруч. Наслідком такого підходу можуть бути, наприклад, проблеми з ерекцією у чоловіків.

Вчені вважають, що все індивідуально і не потрібно рівнятися на якісь норми.