Арттерапія у Дніпрі: військові проходять творчий шлях до відновлення

У реабілітаційному центрі Дніпра для військових, які лікуються після поранень, відбулося арттерапевтичне заняття. Учасники за допомогою фарб і полотна висловлювали свої почуття та емоції, знаходячи в творчості підтримку та відновлення. Про це повідомлено в прес-центрі Дніпровської міської ради.

«Я зобразив весну, адже народився навесні і обожнюю цю пору року. Все розквітає, перехід від холоду до тепла. Мені сподобалась арттерапія, це щось новеньке. Я гарно провів час, відволікся від негативу», – поділився враженнями військовий Микола, який готується в центрі до протезування.

Арттерапія – це ефективний метод психологічної підтримки, що базується на творчому самовираженні. Вона допомагає краще зрозуміти свої емоції, знизити рівень стресу, знайти внутрішню гармонію та сприяє загальному психологічному відновленню. Такі заняття в реабілітаційному центрі проходять регулярно, допомагаючи захисникам долати труднощі реабілітації.

«Мистецтво зцілює. Воно допомагає краще пізнати себе, виразити свої емоції, знайти вихід із внутрішніх конфліктів. У мене був пацієнт, який спочатку намалював випалену пустелю – так він почувався. Ми разом почали міркувати, що могло б її змінити, і зрештою він створив зовсім інший, позитивний пейзаж із яскравим сонцем. Приблизно так це і працює», – пояснює психологиня Крістіна.

Арттерапія є науково обґрунтованим методом психологічної допомоги. За даними Американської асоціації арттерапії, творчий процес сприяє зниженню рівня стресу, покращенню емоційного стану та допомагає у подоланні посттравматичних розладів. Дослідження також підтверджують, що арттерапія позитивно впливає на когнітивні функції та розвиток навичок саморегуляції.

Для військових, які проходять реабілітацію, такі заняття – це не просто спосіб зайняти час, а можливість знайти внутрішній ресурс для відновлення, переосмислення досвіду та повернення до повноцінного життя.